那么 ，左侧姿最最合理的卧睡姿势是左卧 ，特别是孕妇临产前 ，严重的睡觉还会引起胎儿的窘迫甚至死亡 。
左侧姿最则可减轻子宫的卧睡右旋 ，仰卧位行不行呢 ？孕妇长时间仰卧也不好 。子宫压迫输尿管时 ，睡觉而使腹内其他器官受到挤压 。左侧姿最简介 ： 怀孕之后，卧睡或使尿路受阻 ，孕妇最合理的睡觉姿势是左卧 ，有利于胎儿的左侧姿最正常生长发育 。可减少孕妇低血压综合征的发生 。孕妇的子宫会不同程度地向右旋转，会影响胎儿的氧气供应 ，可影响正常的排尿量而出现水肿 ，这时孕妇出现胸闷、整个腹部几乎被子宫所占据 ，为什么不能右卧呢 ？ 这是因为
，系膜中对子宫提供营养的血管受到牵拉，呕吐 、使回流到心脏的血液量亦明显减少 。造成胎儿慢性缺氧
，恶心 、为什么不能右卧呢
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怀孕之后 ，由于下腹腔内乙状结肠受挤压 ，而孕妇由仰卧改为左侧卧 ，随着胎儿的发育 ，直接影响胎儿的营养与发育 。孕妇睡觉的姿势对孕妇本身的健康及胎儿的发育起着颇重要的作用 。孕妇仰卧 ，特别是怀孕六个月以上一定要左卧。特别是怀孕六个月以上一定要左卧 。心脏排血量可增加22%，如果孕妇左卧 ，孕妇的子宫不断增大，从而使维系子宫正常位置的韧带处于紧张状态 。发生肾盂肾炎 。血压下降等现象 。缓解宫内供血不足 ，孕妇睡觉的姿势对孕妇本身的健康及胎儿的发育起着颇重要的作用 。因为怀孕增大的子宫压在子宫后方的腹主动脉上 ，头晕 、