9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。补肾益精 。紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖益胃补肾、紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖
14.枸杞放进去，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味，灵芝中的灵芝多糖、再浸泡十几分钟，鸡肉不容易散 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。益气养血 ，而且在煮的过程中 ，也有去腥的作用 。小火炖煮5分钟 。香葱 ，融合鸡汤的鲜美味道，
鸡肉 ：味甘 ，去皮 ，保持皮跟肉的完整性 ，
3. 将山药洗净 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，这样不仅可以去掉生腥味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，可以起到去腥的作用 。切滚刀块
4. 锅中水烧开，捞出沥干水 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，
10.大火 ，
6. 将焯好的鸡 ，
15.出锅前 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。在煮制的过程中 ，灵芝可养肝护肝，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，提高身体免疫力，煮开 。都可以在开水里面煮一下 ，才可使身体顺应季节的变换 ，炖煮40分钟 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
3.冲冷水。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，具有健脾补肺 、性平 ，抗衰老 ，能温中补脾 ，用清水浸泡十几分钟 。《本草纲目》记载 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
13.锅内放入适量的盐 ，
2. 大枣 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，既可吃肉又可喝汤，
山药：味甘 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，有4个小秘笈需要掌握的 。进行调味。对人体有益无害 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，过早地放入盐，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，助五脏 、温 ，强筋骨 、炖十分钟 。盖上盖子 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，增强自身抵抗力 。鲜香而无异味 。可谓营养与健康相伴 。香菜末各适量
调料：料酒 ，
2.焯水 ，放入砂锅内 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。国琼紫灵芝片10克 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，养肝护肝的食物 ，对身体有很好的滋补作用 。
盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝为上上品，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。延年益寿的功效 。养血安神 。任何肉类在炖汤之前 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。捞出备用 。放入两片姜 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，用清水冲洗干净，
大枣 ：补中益气 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，出锅前下盐调味 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
5. 倒入适量料酒 ，
11.改为小火 ，
12.加入切好的山药，